意可味
活力營養南瓜湯
THE RECIPE
食材

香濃南瓜湯 材料:南瓜 150g 洋蔥半個 水 100ml 牛奶 150ml 鹽半勺 黃油 10g

烹飪流程

步驟一:

南瓜去皮切片,洋蔥切片

步驟二:

奶鍋中融化黃油,下洋蔥炒至柔軟,再下南瓜,炒至南瓜全體沾勻黃油,并且顏色變深,加入100毫升水,煮開后小火煮10分鐘左右。

步驟三:

倒入攪拌機,一點點的加入牛奶,攪拌,直至整體變成絲滑的狀態

步驟四:

重新加入奶鍋中加熱,取出即可


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